Les produits laitiers, des faux amis pour la vie

Une fiche pratique avec quelques rappels et surtout des idées d’aliments végétaux à privilégier afin que votre enfant consomme assez de calcium.

Besoins en calcium

Le calcium est nécessaire à la formation et au maintien du tissu osseux, c’est pourquoi il est particulièrement important dans l’enfance. Les besoins quotidiens sont les suivants :​

0-12 mois : 25 mg

1-3 ans : 350 mg (500 en France)

4-6 ans : 450 mg (700 en France)

7-10 ans : 550 mg (900 en France)

11-18 ans : 800 mg pour les filles, 1000 mg pour les garçons (1200 en France)

Neurofeedback NeurOptimal®

NeurOptimal® est une neuro-technologie de pointe qui permet au cerveau de fonctionner à son meilleur. 

NeurOptimal® a été développé par des psychologues et il utilise une forme innovante de neurofeedback qui n’est pas un traitement médical, mais plutôt un entraînement pour le cerveau. Il est mathématiquement conçu pour communiquer directement avec votre système nerveux central et il offre à votre cerveau les informations dont il a besoin pour se réorganiser. 

 

La santé de nos intestins

Je partage la lettre PureSanté, un service d'information gratuit de SNI Editions.


« La vérité sur les yaourts au bifidus


L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) définit les probiotiques comme « des micro-organismes vivants qui, lorsqu’ils sont consommés en quantités adéquates, produisent un bénéfice pour la santé de l’hôte ».

Recommandation des compléments Argalys Essentiels

Les produits de la gamme Argalys Essentiels sont certifiés vegans et couvrent les besoins en micronutriments de vegans et végétariens.

Je recommande aussi à tous les consommateurs sensibles au respect de l'environnement et à la qualité de leurs compléments alimentaires.

Eco-responsables, fabriqués en France et avec un pilulier 100% compostable ou réutilisable.

Honoraires des séances

Plusieurs accompagnements sont proposés en fonction de vos besoins :

 

♦ Accompagnement 3 séances : des conseils sur la santé et le bien-être pour appliquer dès maintenant pour équilibrer la santé. Bilan tous les 3 mois.

 

♦ Accompagnement de 6 séances toutes les 2 semaines pendant 3 mois.

 

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